チンチラーズとその仲間たち

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一般人でも歯は命

一ヶ月前、奥歯がじわじわうずきだし、
二日我慢しましたがどうにもこうにも我慢できず、
ややサドっけのある歯医者へ行ってきました。
スタッフいびりをする歯医者のところです。

以前よりはスタッフいじりも柔らかくなっていた?いやそうでもないか。

まあそれはさておき、治療も済み、
最後の通院に行ったわけですが、
今回初めて、歯のクリーニング、ホワイトニングというのでしょうか?
それをやってもらいました。
ステインやプラークなど、付着しにくくするとかで、
液体をつけて10分放置、すすぎをして完了。
歯の表面がつるつるになりました^^;
すすめられてやったけど、高いのだろうか?とびくついて支払いにいくと、
その日の治療代金とあわせて千円台。
安い!
家に帰って食事して、歯磨きをするとやはりつるつる♪

やはり一年に一度は歯医者にいって見てもらう習慣つけないとね。

ちなみに歯磨き状態は医者にほめられました。

毎晩『(テレビ見ながら、パソコンみながら)ながら歯磨き』で15分くらい歯磨きするのと、
歯磨き粉たっぷり目ですすぎは軽く  がいいようです。
食後すぐ歯磨きもよくないそうですね。

最近の歯磨き粉はフッ素配合してあるので、たっぷり歯ブラシにつけて磨くのがいいそうです。
そのフッ素をすべて洗い流さないように、すすぎも軽くがいいと、
ある番組で歯医者が説明していました。

じわり歯が疼いた時、
ああ…こんなとき…やつらげっ歯類がうらやましい…と思ったチンチラオーナーさんは多いはずだ
と思った冬でした。


ついでに書くと、
歯のうずきの原因は虫歯ではなく、
『最近歯を食いしばったり、歯ぎしりなんかしてない?』と
ストレス説を医師に言われました。
…は はぎしり……
帰宅してオットにたずねると、
『歯ぎしりはしてないよ』とミッチー。

?と思って仕事、残業していると、
『!!!』
……仕事でイライラすると結構歯を食いしばっていることに気づく…
あと、結構椅子に座って、全体重を尻にかけてお尻が痛いことに気づく…
歯のうずきも怖いが痔もこわい…
痔主様にならぬよう、時々尻を浮かせて仕事します。
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Commented by matkpopo at 2012-12-10 14:32 x
わたしも 10分位歯磨きしてます。 電動歯ブラシが(笑)
あと 糸ようじが良いようです。

お尻を浮かせて居ると 感の鋭い人は

『すかすなっ!!』

っと勘違いするので要注意です(爆)
Commented by sono at 2012-12-10 16:35 x
へぇ〜安い!
私も大した歯ではないですが定期検診は行っていますよ。
1時間念入りに歯磨きをしてもらってツルツルー♪

ちなみに出産前の検診でjさんと同じように「歯のくいしばり」をしていないかとたずねられ、その後気にしているとやはりくいしばっていました。
意識的に歯を離すようにした方が良いらしいですよ。
私は寝る前に舌を上あごにつけるようにして寝てそれを癖付けできるように努力中。
何が悪いかはわかりませんが、負荷がかかっていることは明らかなのでお互いやめられたら良いですねー。
Commented by jolene at 2012-12-11 00:16 x
matkpopoさん
私も電動歯ブラシのお世話になったことがありますが、
口内で振動されると脳みそに響くのでむりでした^^;
のうみその隙間があるからでしょう。
お尻を浮かせてみたところ、
やはりちょっと放屁体勢で悲しかったのでやめました。
Commented by jolene at 2012-12-11 00:21 x
sonoちゃん
やはり安いのでしょうか?
万単位かと思っていたので支払えるかどきどきでした。
ゴリラーマン課長の友達だから安くしてくれたのでしょうか?^^;
それはないか。
食いしばりはほんと無意識で、最近はっと気づくこともあります。
必死に集中してるとどうも食いしばるようですね。
その昔歯ぎしりというものを聞いたことがあるのですが、
あれはジャイアンリサイタル並みにきついですね。
幸い歯ぎしりはしていないそうなんで、うわあごに舌をつける習慣というやつを私も試してみたいと思います^^
Commented at 2012-12-15 09:20 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by jjolene at 2012-12-18 23:50
matkpopoさん
回転式と振動式ではブラッシング方法が違うらしいですね。
我が家ではアナログな私は普通の歯ブラシ、
オットは電動歯ブラシを使っています^^;
by jjolene | 2012-12-10 01:25 | ごにょごにょ | Comments(6)